Gostaria de informar que esta comunidade não é pró anna (anorexia) nem pró mia (bulimia).
Não incentivo essas DOENÇAS.
Essa comunidade eh para conseguirmos juntar todos os tipos de dieta que existem e os resultados de quem já as fez!
Antes de vcs postarem, verifiquem nos tópicos se jah existem as que vcs querem colocar!
Em caso de dúvidas, pedidos, sugestões ou qualquer coisa parecida, naum abram novos tópicos e NAUM me mandem por SCRAPS.. usem o tópico que foi criado somente para isso..
Antes de fazerem alguma pergunta, verifiquem se estah jah naum existe no mesmo tópico.. a maioria das vezes as perguntas saum sempre iguais!
Vale avisar que nem todas as dietas são benéficas ao corpo, e nem todas funcionam do mesmo jeito!